今、思うこと
人の振りばかり見なくていい〜そのままでいい自分〜
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 人の振り見て我が振り直す。 大切な心構えのようですが、使い方を間違えると自分の良いところを台無しにしかね […]
満足感と挫折感〜考える幸せ〜
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 子供の情緒の成長のみならず、どの年代の方の一生続く成長過程においても、満足感（できた喜び）と挫折感（でき […]
思いはどこを向く〜八つ当たりにご用心〜
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 昨日に続いて、やり場のない思いのお話を。 不平不満は誰にでもあります。 そして、自分が得られないものを他者が得ている時 […]
怒りはどこを向く？〜一番つらいのは…〜
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 人には様々な一面があります。 良い面、悪い面、事情やむを得ない或いは自分でもどうしようもないつらさ、不満 […]
自分を大切にする〜優しさの第一歩〜
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 「わんばくでもいい。たくましく育ってほしい」 長きに亘って親しまれたハムのＣＭのコピーです。 「ネガティ […]
誰にも「甘え」「弱い」と言わない〜偏った見方からの脱却〜
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 他人の生き様を「甘え」「弱い」などと言う資格は誰にもないのではないでしょうか。 何故なら、「甘え」や「弱さ」は人間なら […]
外堀を埋める〜先ずは始めること〜
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 目標を達成するためには、先ず、そのための様々な問題を、周辺から片付けていく。「外堀を埋める」ことだと言われます。 私が […]
心を鬼に〜他人にも自分にも〜
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 つらくても、誰かのため、自分のために敢えて厳しくする。 あなたは、その「心を鬼にする」ことができますか？ 心理カウンセ […]
難しきコミュニケーション〜関わりと受け止め〜
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 コミュニケーションとは難しいものですね。 風船と同じで、空気がないと膨らみませんし、欲しくてたまらないのに得られないこ […]
思い上がりも甚だしい～立場に相応しい行いとは？～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 同業（障害者就労支援事業所職業指導員）の方から聞いた話です。 ある利用者の方（女性）が席替えになりました。 サービス管 […]