今、思うこと
もったいつけずに～遠慮は無用～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 「遠慮」って、何のためにするのでしょうか？ ●人に対して、言葉や行動を慎み控えること。「遠 […]
幕の内弁当のように〜バランスと安心感〜
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 私の食事は、ほぼ自炊ですが、ちょっとした仕事の後や弁当持参でない外出時に、スーパーやコンビニの弁当を食べ […]
数≠正義～それでも地球は動く～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 【同級生の間違いを指摘するも「多数決で負けね」 担任の一言に絶句…「義務教育の敗北」とネット騒然】 今日 […]
理論より体験～傷ついた心を癒すもの～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 ６月１２日のブログで私はこう書きました。 ＞人は意識の有無に関わらず、人とのつながりを欲していると思いま […]
自信がないのはダメなこと？～３ないの法則～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 自分に自信がないこと、自分の能力のなさを自覚していることは、そんなにダメなことでしょうか？ […]
執着の終着駅～「こだわらない」ことへの「こだわり」～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 皆さまは、何かに「こだわり」を持たれてますか？ 仕事、趣味、食べ物、ファッション ｅｔｃ たくさんの人に […]
自分へのご褒美～それぞれのナイチンゲール～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 頑張った自分に何かご褒美はあげてますか？ これができたら、こうなれたら、こうしよう、あれを食べよう、これ […]
気楽な多忙～便利の弊害～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 高校生の頃、放送部で制作したラジオドラマが、あるラジオ局の「高校生の作品を１日１本流す」番組で流れたこと […]
欲しがりませんいつまでも？～欲求の伝え方～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 最近、少し考えることがあります。 「欲求は、どう言えばうまく伝わるのか（相手をその気にさせられるか）」 […]
「何でもいい」筈がない！～欲求の食い違い～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 子供の頃、父とたまたま立ち寄った書店で「好きな本を買ってやる」と言われました。 何の本にしようかなとあれ […]