心理カウンセラー宇野謙一
チェンジアンドチャレンジ！〜ソーイング・イン・八尾〜新着!!
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 「チェンジアンドチャレンジ」 私の好きな言葉の一つです。 「ドクターX」でキャッチフレーズのようにこの言 […]
捉え方の違いを認め合う～手縫いのティッシュケースから～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 以前、知人女性の誕生日に手縫いのティッシュケースをプレゼントしたことがあります。 ダイソーで見かけたもの […]
相手の「大切」を自分の「大切」に～学友と仮面ライダーアマゾン～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 「相手の大切なことを自分も大切に思う」ことについて考えてみました。 私は、特撮ヒーローの中 […]
自分を信じる～最大の理解者として～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 人に信じられていると思いますか？ 人に理解されていると思いますか？ 人に信じられていない。人に理解されて […]
朗読のすすめ～信頼を紡ぐ言葉と声～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 私の数少ないスキルの一つに「朗読」があります。 小学校３年の国語の時間には「モチモチの木」、高校２年の現 […]
元気のバロメーター～様々な自己肯定～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 皆さんの元気のバロメーター（物事の状態を推測する目安や指標）は何でしょうか？ 健康だったり、良好な人間関 […]
そこに相互理解が生まれる〜他者の言動を尊重する〜
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 毎年、夏祭りのこの時期、たくさんの幟が町内に立てられます。 そこに染め抜かれた「差別をしない。人権を尊重 […]
傷心・笑心～怒りの炎を消火（昇華）する～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 怒りに火が点きそうな時、様々なことが歯止めになっていると思います。 仕事のこと、家族のこと、社会的立場の […]
誰でもカウンセリング〜心のグッド・チューニング〜
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 最近、人間はラジオに似ているなと思うことがあります。 アンテナ一つでたくさんの情報を受信できること。 場 […]
下手な鉄砲も数撃ちゃ当たる～質より量～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 私は、字が上手な方ではありません。 子供の頃から、親にも「あんたの字は汚い」と言われ、強制的に書道教室に […]