今年最後のご挨拶～強くあるために～

2025年12月31日 2025年12月31日

宇野謙一

くれたけ心理相談室大阪支部　心理カウンセラーの宇野謙一です。
ご訪問いただき、ありがとうございます。

２０２５年もあっという間に今日が最後の１日となりました。
皆さんにとって、どんな１年だったでしょうか？

私にとっては、複雑に入り組んだ現代社会の中で、失意あり、変化あり、憤りあり、その他、いつもながら悲喜こもごもの３６５日でした。

理不尽な理由で努力が実らなかったり、無理解や嘘や見解の相違から不当に悪者扱いされたり、慣れているとは言え、釈然としないことも相当にありましたが、それでも、個人事業主の心理カウンセラーとしての基盤を築きつつあり、いい形での仕事納めもでき、自由な立場から来年からの新たな出発を切れる状態でいられることは、確かに不安もありますが、それ以上に、自分の人生を様々に創作していくという楽しみが大きいと言えるでしょう。

どんな状況にあっても、前向きに想像力を働かせ、だから人生は面白いと生きることを楽しめる強さが私にはあるようです。

他の方がパニック状態に陥ったのと同じ仕打ちを受けても理路整然と反論し、倒されるどころか相手に反省の機会を与えたくらいですから、これまでの苦難と日頃の学びは伊達ではないということですね。

良い意味で「強くあること」は、とても大切だと思います。

精神的（困難に負けない、逆境や失敗から立ち直る、自分を信じる、適切に感情を表す、など）・知的（理解力、判断力、思考力、学習能力、情報収集力、など）・社会的（コミュニケーション能力、リーダーシップ、共感力、など）な強さは誰にとっても大きな力になりますよね。

私の場合、知的・社会的な強さを重点的に磨く必要がありそうですが、精神的な要素も含めた様々な力を高めて強くありたいですし、誰もがそうあればいい。そのために、今後益々微力ながらカウンセラーとして皆様のお役に立てるよう、精進を重ねていく所存です。

誰もが強くあるために。

お楽しみ様でした。
今年１年ご静読ありがとうございました。
来年も宜しくお願い申し上げます。
皆様、良いお年を。

どんな状況にあっても、前向きに想像力を働かせ、だから人生は面白いと生きることを楽しめる強さが人間には必要だと思います。良い意味で「強くあること」は大切なこと。誰もが、精神的・知的・社会的な強さを高めてそうあるために、今後益々微力ながらカウンセラーとして皆様のお役に立てるよう、精進を重ねていく所存です。今年１年ご静読ありがとうございました。来年も宜しくお願い申し上げます。皆様、良いお年を。

投稿者プロフィール

宇野謙一くれたけ心理相談室（大阪支部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室（大阪支部）は、大阪府大阪市・八尾市を拠点に心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、Ｚｏｏｍや電話等によるカウンセリングにて対応させていただいております。

カウンセリングを通じて、「困っていた問題」が「新たな気づきや成長へのきっかけ」となることを心から願っています。