新年のご挨拶～今の時代をどう生きるか～

2026年1月1日 2026年1月1日

宇野謙一

新年あけましておめでとうございます。
くれたけ心理相談室大阪支部　心理カウンセラーの宇野謙一です。
ご訪問いただき、ありがとうございます。

昨年も、私自身も含めて、誰もが悲喜こもごもの１年を過ごされたことと思います。

その悲喜こもごもを、継続したりリセットしたりして今日からまた新たな３６５日の始まりです。

複雑に入り組んだ現代社会をどう生きるか。
そのことを真剣に考えていく必要があるのではないでしょうか。

今や、ＡＩがあらゆる局面で力を発揮する時代。
聞くところによりますと、昨年は、ＡＩと結婚した女性もおられたそうで、その影響力やそれと真剣に向き合う合う人間力には感服します。

思い起こせば、かつて、マネキンと結婚した女性もいた（後に、改めて人間の男性と結婚されたらしいですが）くらい、人間の感覚の多様性には凄まじいものがあるようですし、ＡＩの求愛を真摯に受け止めたり、数あるほぼ姿形が同じマネキンの中から自分が愛したマネキンを見事探し出ずなど、感受性や理解力も無限のようです。

人間自体がこうまで複雑で入り組んでいるのに加えて、それに輪をかけて複雑で変化の速い現代をどう生きるか。

インターネットの普及もあり、多様な価値観（異なる文化や考え方など）を理解し、異文化コミュニケーシンを深めることや、柔軟な対応力が大切だと言われます。技術の進歩に対応し、数ある情報の中から正しいものを見極める力も求められます。新しい技術を学び活用する姿勢も、創造性（人間ならではの強み）の追求ももちろん必要とされます。省エネ・リサイクル・社会貢献・人とのつながり（ｆａｃｅ　ｔｏ　ｆａｃｅのコミュニケーション）・共感力・支え合いなどもそうですね。

これらのことは、複雑に入り組んだ現代社会を生き抜くためのヒントとして広く伝えられているようですが、本当に大切なことは何なのか。

どれだけデジタル文化が普及しても、先述のヒントの中に「人どのつながり」があったり、デジタルデトックスの効能が説かれるなど、とどのつまりは、人間の考える力、物事に向き合う力がなければどうにもならない。そこにＡＩなどのデジタル文化をうまく融合させて、両方の力の相乗効果で上手に日々を営んでいく。人間とデジタル、どちらも否定することなく、それぞれの良さを認めて共存していく。そういうことなのかもしれませんね。

時代がどう変わろうとも、人間一人一人の素晴らしい力は変わらない。時代の変化に合わせて柔軟に対応しつつ、人間とは何か。その根本を常に追求し続ける。その過程で悩みや苦しみにぶつかり、それを乗り越えてこそ意味のある人生である。
そう言えなくはないでしょうか。

今年も、そうした様々な悩みや苦しみに寄り添い、共に考え、向き合っていくべく、人として、カウンセラーとして、一層精進していく所存です。

本年も宜しくお願い申し上げます。
ご静読ありがとうございました。

新年あけましておめでとうございます。本年も宜しくお願い申し上げます。複雑に入り組んだ現代社会をどう生きるか。そのことを真剣に考えていく必要があるのではないでしょうか。その過程で様々な悩みや苦しみにぶつかり、それを乗り越えてこそ意味のある人生。今年も、そうした様々な悩みや苦しみに寄り添い、共に考え、向き合っていくべく、人として、カウンセラーとして、一層精進していく所存です。

投稿者プロフィール

宇野謙一くれたけ心理相談室（大阪支部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室（大阪支部）は、大阪府大阪市・八尾市を拠点に心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、Ｚｏｏｍや電話等によるカウンセリングにて対応させていただいております。

カウンセリングを通じて、「困っていた問題」が「新たな気づきや成長へのきっかけ」となることを心から願っています。