今、思うこと
苦しまないために～相手を変えようとしない～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 人間、許し難いことは多いものです。 特に、裏切られたり貶められたりすることに対しては尚更でしょう。 誠意 […]
「他人に厳しく自分に甘い」を修正してみる～ロジカルハラスメントを仕出かす前に～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 経験上、他人を追い込むほど言いたい放題の人も、大抵は、同じように自分に言われることを拒否し、また、そのこ […]
「いいね！」のリクエストが嫌い～行き過ぎた承認欲求～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 今日投稿した謎かけがこちら。 【ととのいました ２０２６年４月 […]
関われないもどかしさ～傍観者効果～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 クイズ番組で、時々、解答者の誰もが答えられない問題に画面の向こうで正解している自分がいます。 そんな時、 […]
欠かせない思い入れ～それぞれのソウルフル～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 先日、５７になりました。 誰からも（その人の時には送った相手からすら）メッセージはありませ […]
他人の不幸の上に自分の幸福を築いてはならない～許し難い気持ちのととのえ方～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 人間、許し難いことは多いものです。 特に、裏切られたり貶められたりすることに対しては尚更でしょう。 誠意 […]
どんな状況も受け止める～「水物の評価」は別～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 １月末に脳出血で１週間入院しました。 ほぼ回復しましたが、１００％ではありません。 けれども、このような […]
思てたんと違う！～ブーメラン効果～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 何故、人は他人を追い込むほど言いたい放題の振舞いをしながら、それが自分に返ってくることは拒否するのか。ま […]
やがて自分に…～ブーメランの法則～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 何故、人は他人を追い込むほど言いたい放題の振舞いをしながら、それが自分に返ってくることは拒否するのか。ま […]
我慢する時しない時～程々を知る～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 私は、かつて、一日平均３万歩を超えるウォーキングと絶食に近い食生活で、一時、今より２０キロ以上痩せていた（自分にとって […]