フィーリングッドマイフレンド〜他者との感覚の一致〜　

2025年11月30日 2025年11月30日

宇野謙一

くれたけ心理相談室大阪支部　心理カウンセラーの宇野謙一です。
ご訪問いただき、ありがとうございます。

今向き合っている相手とお互いに同じことを考えていると知った時の感慨はひとしおではないでしょうか。

私も先日、ある会話の中で、ある替え歌のフレーズが閃いた瞬間、自分より先に相手の口から一言一句違えずにそれが出てきたことがあり、似た者同士とも言う？驚異の感覚一致に深く感動したばかりです、

その相手との強い心の結びつきを感じられる嬉しさをしみじみ噛み締めています。。

相手が自分と同じように感じていると思える、好みや考え方、感情の動きなどがぴったり合う「感覚の一致」は、五感（食べ物や音楽の好みなど）・価値観（仕事の姿勢や大切にしていることなど）・感情（感動や共感のポイントなど）の共有として現れるそうです。

これを心地よく感じる大きな理由として、「理解されている感覚（感じ方や考え方が同じだと、深く理解されていると感じ、安心感や居心地の良さが生まれる）」、肯定的な自己認識（相手の感覚が自分と同じだと、自分が正しい・一般的と肯定されたように感じ、自己肯定感が高まる）」、「コミュニケーションの円滑化（言わずとも分かり合える部分が多く、より深い関係性を築きやすい）」の３つがよく言われるようで、替え歌の一件で私もそれを実感しています。

「感覚の一致」
「フィーリングが合う」と言った方が分かりやすいかもしれませんが、価値観や考え方、雰囲気、会話のテンポなどが似ている相手とは、リラックスして自然体で過ごせ、自分らしくいられると思いますし、特に恋愛や結婚においては、精神的な安心感や幸福感に直結するようですね。

そういう相手と一緒だと、価値観や意見が一致して話が盛り上がり、等身大の自分でいられる心地よさもあるでしょう。

お互いの相性を見極めるには、自分の価値観を明確に自然体で接して積極的に会話すること。
そして、１人でも多くの相手といい関係を築くこと。
結局、それに尽きるのではないでしょうか。

様々な感じ方や考え方を理解する柔軟な姿勢で、たくさんの「フィーリングッドマイフレンド（感覚が合う相手　※私の造語）」を見つけられますように。

お楽しみ様でした。

今向き合っている相手とお互いに同じことを考えていると知った時の感慨はひとしおではないでしょうか。そういう相手と一緒だと、価値観や意見が一緒して話が盛り上がり、等身大の自分でいられる心地よさもあるでしょう。様々な感じ方や考え方を理解する柔軟な姿勢で、たくさんの「フィーリングッドマイフレンド（感覚が合う相手　※私の造語）」を見つけられますように。

投稿者プロフィール

宇野謙一くれたけ心理相談室（大阪支部）心理カウンセラー

くれたけ心理相談室（大阪支部）は、大阪府大阪市・八尾市を拠点に心理カウンセリングを承っております。エリア外の皆様にも、Ｚｏｏｍや電話等によるカウンセリングにて対応させていただいております。

カウンセリングを通じて、「困っていた問題」が「新たな気づきや成長へのきっかけ」となることを心から願っています。