受け入れる勇気～「嘆く」より「対策する」～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 どうにも変えようがない状況にぶつかった時、どうされていますか？ 現状をきちんと理解し、受け入れ、ポジティ […]
期待の効果～心には心で～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 今日（６月１７日）まで６連敗中ではあるものの、セ・リーグの首位に立っている阪神タイガース。 先日（６月８ […]
矛盾と葛藤～高みを求めて～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 誰の心にも、矛盾（二つの物事が食い違っていて、辻褄が合わないこと）や葛藤（心の中に相反する動機・欲求・感 […]
ピンチはチャンス～切り札は視点～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 「ピンチはチャンス」 私の座右の銘です。 かなり昔のワイドショーで、ある歌手の方が、マスコ […]
演技と傾聴～未知の体験に挑む～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 俳優って大変な仕事だなと思います。 自分磨きや日々の体力づくり、基礎トレーニングなどもそうですが、何より […]
きっと幸せ～満たされるただ一つのこと～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 何か問題にぶつかった時、「これさえ解決すれば幸せ」だと思うことはありますか？ 探し物・仕事のトラブル・人 […]
生きていく刺激～あなたがそこにいることを私は知っています～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 人は意識の有無に関わらず、人とのつながりを欲していると思います。 早い話、このブログも「自分を知ってほし […]
灯台下暗し～探し物はすぐそこに～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 とても大切な探し物。 皆さんは、どう探しますか？ そして、それはどこにありましたか？ 思ったところ？思い […]
この日なんの日 気になる日～大切な時間～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 天智天皇が水時計で人々に時を知らせた日（時の記念日：９７１年） 森永ミルクキャラメルが発売された日（ミル […]
大したことじゃない～悲観しない心～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 何もかもがうまくいっていて、毎日が、生きるのが楽しくて仕方ない。 こんな状況・心情で日々を過ごせている人 […]