日常
我慢する時しない時～程々を知る～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 私は、かつて、一日平均３万歩を超えるウォーキングと絶食に近い食生活で、一時、今より２０キロ以上痩せていた（自分にとって […]
自分の中の「権利」と「義務」～傾聴新聞 第２号～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 利益を請求・主張・享受する「権利（できること・主張できること）」。何らかの行為をしなければならない「義務 […]
何でもやってみる～それぞれのアプローチ・「傾聴新聞」創刊！～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 誰にでも生育歴というものがあり、得手不得手というものがあります。 得意分野も違えば、その仕事に就いた背景 […]
何でも考えてやろう～いよかんＥ予感～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 前回、特養老人ホームの父に面会の際、ホーム近くの青果店で買ったいよかんを土産にしました。 その時に思いつ […]
続く時代・終わる時代～新譜情報と訃報に接して～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 ある歌手（あるヒット曲のタイトルで、分かる人には、その方の名前と私の齢が分かってしまうでしょう）のファン […]
日常接しているものに疑問を抱かず過ごしていませんか？～疑問を抱く心～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 左脳出血は順調な回復ぶりで、一応こうして毎日のＳＮＳ投稿という慣らし運転もできています。 また、頭の冴え具合も、謎かけ […]
「ここだけの話」をあっちこっちでする～人間流マーキング～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 今日投稿した謎かけがこちら。 【ととのいました ２０２６年３月１１日】 「マ […]
我が辞書に「一目惚れ」なし～内面を褒める～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 私の辞書に「一目惚れ」という言葉はありません。 私の恋愛の歴史にも「一目惚れした」「一目惚れされた」という事実は存在し […]
小さな贅沢・奮起の力～己を追い込まず客観視する～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 実家最寄り駅そばのショッピングセンター２階の書店でくまモンフェアをやってました。 なもんで、ついシャープペンシルとボー […]
何でも試してみる～対象は年齢より用途？～
くれたけ心理相談室大阪支部 心理カウンセラーの宇野謙一です。 ご訪問いただき、ありがとうございます。 脳出血のリハビリとして、毎日字を書く練習に使っているプリキュアの「あいうえお絵本」。 これがすこぶる良いんです。 五十 […]